STAGES & CURES





Mini cures Ayurvédiques

 de

Bien-être en Périgord

Offrez à votre corps et à votre esprit, une escapade régénérante au cœur de la nature, en découvrant les bienfaits de l’Ayurvéda grâce à cette mini cure personnalisée inspirée des traditions millénaires de l’Inde.

trouvez toutes les infos sur le flyer dont le lien est ici ,ci dessous

LE MENU:

https://drive.google.com/file/d/1730-Jo8ljQJGMkO9FVTZHtCHi0YYdB-f/view?usp=sharing



Le flyer: https://drive.google.com/file/d/131I405yydN2vUNY8SVJa71mSKqSw0A9e/view?usp=drive_link

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Le toucher est un
 art, profond, subtil et merveilleux, car il touche le
 cœur même de l’homme !

Stage de FORMATION :


A la pratique du massage


 Ayurvédique : Abyanga 


en DORDOGNE 

Abyanga 1  : du 17 AU   au 21 JUILLET 2024 

Abyanga 2  :  DU 11 AU 15 SEPTEMBRE 

  MODULE ABYANGA 1: 5 jours pour connaitre les

 gestes et le cœur de ce massage traditionnel Indien. 

Complet, de la tête aux pieds, il est l’une des manières 
les plus efficaces de réduire le stress et les tensions 
corporelles, d’accroitre l’énergie et d’éliminer les toxines,
 il a des vertus préventives, facilite le sommeil et la
circulation des énergies, il vise à rétablir  l’équilibre 
énergétique de la personne.
 L’huile chaude  de sésame ou de coco nous enveloppe 
 comme de l’Amour…

Chaque participant durant le stage aura  l’occasion d’observer, 
de recevoir et de donner le massage Abyanga qui dure une heure ou
 plus.
 .
CONTENU  de la formation
  • Apprentissage guidé du massage de chaque partie du corps puis de
     l’enchainement pour le massage global : ABYANGA 
    1/Démonstration et prises de note ;
    2/ Donner puis recevoir le massage ;
    3/Mémoriser par la relaxation et la visualisation.
  • Présentation des bases de l’Ayurvéda, les trois doshas, les cinq
  • éléments, les grandes lignes de la circulation énergétique.
  • Exercices pratiques d’auto- massage et d’harmonisation, de 
    positionnement du corps et de l’esprit durant le massage.
 LE FLYER:
LE BULLETIN D INSCRIPTION :
https://docs.google.com/document/d/1oNGknYcNbeSjoMMlXDnqF4nMY5HCQLg7/edit?
usp=sharing&ouid=117155858910943999470&rtpof=true&sd=true
LES OBJECTIFS :
 htps://drive.google.com/file/d/1DKnv5AnRW0HxwrChlg08m9yWu1yC9fiN/view?
usp=drive_link..
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Séjour Ayurvédique
Vitalité en Limousin
Du 11 au 14 août 2024
et du 15 au 18 août 2024

Une bulle de bien être.
Un temps de retraite pour faire le point,
se ressourcer, se sentir purifié et retrouver
le calme intérieur.

Un séjour où chaque jour s’équilibrera
entre conscience du corps dans le mouvement,
soins du corps par le toucher et soin de l’esprit
dans des moments intériorisés.

LE FLYER:
LE BULLETIN D 'INSCRIPTION:

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Voyage   D' 1 MOIS

en Inde du Sud 


avec Cure Ayurvédique  


de 3 semaines 


du 3 Novembre au 4 Decembre  2025




avec le lien ci dessous ,

 accédez au flyer de présentation 2023
 

https://drive.google.com/file/d/1uUfmF

-_tRfebz4tjqLBzwHevfjhnjBuL/view?

usp=sharing



houetnoelle@yahoo.fr
06 73 35 35 87 

 à bientôt                                                                             
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Stage de  HATHA YOGA et AYURVEDA

en  Charente Maritime

Prochains dimanche , rien de prévu pour 2024 !

demie journée 

tarif  / 30 euros

9 à 12h  Hatha yoga Pranayama et Yoga Nidra.... 
 
Lieu:Salle de classe, les Breuils sur la commune

 de Berneuil 17

Nombre de places :12
  
Venir avec votre matériel ( tapis, coussin, couverture )

 Inscription par mail ou téléphone, sms,
 
 A BIENTÔT



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STAGE DE YOGA
&
AYURVEDA


Offrez vous une parenthèse


pour goûter l’essence du monde !



AU PROGRAMME DE CE SEJOUR

 
Le Yoga, la méditation, la cuisine, la


marche, la baignade, le repos, le silence, tout sera pour nous


l’occasion de goûter au calme qui réside au profond de chacun.


Deux rendez vous de Hatha-Yoga, matin et soir à l interieur ou bien dehors.


Un ou deux rendez vous de pratique méditative silencieuse



.Preparation des repas ensemble Cuisine végétarienne et ayurvédique avec


recettes.


Conversations autour de la santé, selon l Ayurvéda et la Médecine Chinoise et 



mise en pratique de la routine journalière

.
Chants, automassages, yoga-nidra, kryas,



ballades, films documentaires…




INTERVENANTE


Noëlle HOUET   



est professeure de Hatha- yoga depuis 1997 et praticienne en massage 
Ayurvédique, certifiée par le centre Tapovan. Elle créé son cabinet OJAS
 -Massages en 2009 et continue sa formation en suivant un enseignement de la
 médecine énergétique chinoise SFERE. Pratiquante de méditation, elle a vu 
sa vie se transformer grâce à la pratique  régulière et transmettra en toute simplicité
 et bienveillance  ce  qui l’anime.





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